انخفاض درجة الحرارة يتسبب في الكثير من المشكلات للجسم، خاصة في البشرة، وأكثر أنواع البشرة تأثراً ببرودة الجو والتغيرات المناخية المفاجئة هي البشرة الحساسة والجافة، حيث يظهر عليها الالتهابات والقشور التى تزعج الكثير من الفتيات، وتتسبب في إخفاء الوهج الطبيعي والمظهر الصحي لبشرتهن، لذا يستعرض اليوم السابع بعض النصائح البسيطة التى تعمل على محاربة مشاكل الشتاء وتقلبات الجو وتأثيره على البشرة في وقت بسيط وفقاً لموقع “بولد سكاى” الهندي كما يلي:
أولاً: تجنب الماء الساخن
من أهم خطوات العناية بالبشرة تجنب الاستحمام بالماء الساخن جداً، حيث أن الماء الساخن يجعل بشرتنا أكثر عرضة للحكة والتقشر وظهور علامات التجاعيد بشكل أسرع، فيجب أن يكون الماء دائمًا فاترًا خاصة في الاستحمام وغسيل الوجه.
ثانياً: ترطيب البشرة
يجب أن تختاري المرطب المناسب لبشرتك، وابدأي يومك دائمًا به، يمكن استخدام زيت جوز الهند حيث يعمل كمرطب طبيعي، وله خصائص مضادة للالتهابات ومضادة للبكتيريا خاصة في فصل الشتاء.
ثالثاً: عمل ماسك
يمكن عمل ماسك الشوفان مرتين أسبوعيا وهو يعتبر مرطب ومقشر طبيعي، ومن أهم الخطوات التي تساعد البشرة على الحفاظ على نضارتها، وذلك بعجن ملعقتين من مطحون الشوفان بالقليل من الحليب وعسل النحل، يوزع الماسك على الوجه ويترك حتى يجف ثم تغسل البشرة جيداً بالماء الفاتر.
رابعاً: عسل النحل
ماسك عسل النحل يعتبر أسهل وأبسط ماسك يمكن عمله في فصل الشتاء وهو ماسك عسل النحل الصافي والذي قد يتواجد بسهولة داخل كل مطبخ، كل ما عليك فعله هو توزيع مزج ملعقتين من عسل النحل مع خمس نقاط من فيتامين C، لمدة لا تقل عن 10 دقائق يوميا وغسلها بالماء الفاتر.
العناية بالبشرة
الماء الفاتر
ترطيب البشرة