1-نصف كجم لحم ضأن مخلى من العظام، مقطع إلى قطع صغيرة.
2-ملعقتان كبيرة زيت نباتى.
3-ملعقة صغيرة كمون.
4-مكعب مرقة لحم.
5-ملعقة كبيرة ثوم مفروم.
6-فلفل أخضر حار، مقطع.
7-حبتان من الطماطم الطازجة، مقطعة مكعبات.
8-ملح و فلفل أسود.
1-فى طاسة كبيرة سخنى الزيت ثم شوحى قطع اللحم على نار عالية حتى يبدأ لونها أن يتغير.
2-اضيفى الكمون، مكعب المرقة، الثوم، الفلفل الحار. والطماطم إلى الطاسة، واطهى المكونات لمدة 10 دقائق حتى يتحمر اللحم.
3-اضيفى القليل من الماء الساخن إلى الطاسة واخفضى الحرارة وإتركيها لطهو لمدة 10 دقائق أخرى حتى يصبح اللحم طرى ويتبقى القليل من الصلصة السميكة فى القاع.
4-قدمى اللحم ساخن من الأرز أو الخبز والسلطة الخضراء الطازجة.
وبالهناء و الشفاء.
كشفت دراسة جديدة نشرت في النشرات الشهرية للجمعية الفلكية الملكية أن النجوم المحتضرة تبتلع الكواكب…
وكالات كشفت منظمة الصحة العالمية، أن مرض السل المعدي هو الأكثر فتكا بالعالم، وقد أودى…
يحرص العديد من الأشخاص على حفظ الطعام طازج لأطول فترة ممكنة في الثلاجة دون تعرضها…
كتب : أحمد الخطيب 12:05 ص 13/11/2025 شهدت…
كتب – محمد عبد السلام: كشفت صحيفة «ذا جارديان» البريطانية عن خطوة كبيرة يدرسها نادي…
كتب - محمد عبد السلام: 12:36 ص 13/11/2025 …