حواء
-
“حريف” رسم الخدع البصرية على الجدران.. “مصطفى”حول موهبته لمصدر رزق من سن 12
[ad_1] الصدفة وحدها جعلت مصطفى أحمد الشاب صاحب الـ 29 عامًا يخلق لنفسه باب رزق عن طريق الإبداع في…
أكمل القراءة » -
كيف تختلف النساء عن الرجال فى رحلة فقدان الوزن؟
[ad_1] النساء والرجال مختلفون، ليس فقط من الناحية البيولوجية، ولكن بعدة طرق أخرى تشير إلى الاختلاف الواضح بينهما، حيث تختلف…
أكمل القراءة » -
لو بتتعصب بسرعة وحاسس بضغط .. 5 نصائح تساعدك على التحكم فى مشاعرك وأفكارك
[ad_1] يقول علماء النفس إن المعنى الحقيقي لضبط النفس هو أن تتمكن من التحكم في مشاعرك وأفكارك، وتصرفاتك بهدف…
أكمل القراءة » -
لماذا البروتين مهم في نظامك الغذائي للوقاية من فيروس كورونا ومتحوراته؟
[ad_1] التغذية الصحية هي مطلب ضرورى للجسم لمحاربة الهجمات المسببة للأمراض والعدوى الفيروسية خاصة مع استمرار انتشار فيروس كورونا ومتحوراته،…
أكمل القراءة » -
طريقة عمل 3 أكلات دايت مشبعة ولذيذة.. أسهلها الكفتة المشوية
[ad_1] زيادة الوزن كابوس يهاجم الكثير من الناس الذين ترعبهم السمنة والزيادة المفرطة في الوزن، فيبدأون في البحث عن…
أكمل القراءة » -
ريجيم الماء والنعناع.. هيخسسك ويحارب الاكتئاب ويحرق الدهون
[ad_1] ريجيم الماء يعتبر أحد الطرق فعالية لإنقاص الوزن والتخلص من الكيلو جرامات الزائدة، حيث يوحى الاسم بأنه يعتمد على…
أكمل القراءة » -
عصير نوع من الخضراوات يساعد على خفض نسبة السكر بالدم.. تناوله صباحا
[ad_1] يعد التحكم في مستويات السكر في الدم أمرًا أساسيًا لدرء مجموعة من المضاعفات، خاصة إذا كنت مصابًا بداء السكري…
أكمل القراءة » -
5 مكونات داخل مطبخك تخلصك من رائحة الـ “زفارة” في الأكل والأيدي
[ad_1] تعتبر رائحة الزفارة من أكثر الأمور المزعجة للعديد من الأشخاص، فقد تتسبب أحياناً في الابتعاد والنفور من تناول…
أكمل القراءة » -
تناول هذه الفاكهة يساعدك في الوقاية من مرض السكري
[ad_1] كشفت دراسة جديدة نُشرت في مجلة Nutrients Journal أن التوت الأزرق يساعد في إدارة نسبة السكر في الدم…
أكمل القراءة » -
رسالة من رقيب فى الحرب العالمية الثانية تصل إلى أرملته بعد 76 عامًا
[ad_1] اكتشف أحد العمال في منشأة توزيع الخدمة البريدية الأمريكية في بيتسبرج مؤخرا رسالة كتبها رقيب في الجيش مع…
أكمل القراءة »
