لو الطعام عالق في حلقك؟.. جرب خمس طرق للتعامل معه

إن ابتلاع الطعام ليس بالأمر السهل ولكنه عملية معقدة، عندما تأكل، تعمل أكثر من 100 عضلة والكثير من الأعصاب معًا لنقل الطعام من فمك إلى معدتك، عندما تأكل لقمة من الطعام الصلب، عليك تحضير الطعام للابتلاع بمضغه، يساعد ذلك الطعام على الاختلاط بلعابك، ثم يشكل هريسًا مبللًا.

يمكن أيضًا أن تبدأ عملية البلع عندما يحاول لسانك دفع الطعام إلى مؤخرة الحلق، في هذه المرحلة، يمكن أن تنغلق القصبة الهوائية بإحكام ويميل تنفسك إلى التوقف أحيانًا، وهذا يمنع الطعام من التحرك أسفل الأنبوب الخطأ. طرق التعامل مع الطعام العالق في الحلق

عندما تشعر أن الطعام لم يتحرك بشكل صحيح على طول الطريق، يكون السبب في الغالب أنه عالق في المريء، لا يتأثر تنفسك عندما يحدث هذا لأن الطعام قد تم تطهيره بالفعل من القصبة الهوائية. ولكن ، يمكن أن يجعلك تشعر بالسعال أو القئ، فيما يلي 5 طرق بسيطة للتعامل مع الطعام العالق في المريء، بحسب موقع OnlyMyHealth.

1. الماء

يمكن أن يكون العلاج المنزلي البسيط مثل الماء فعالًا للغاية في ابتلاع الطعام العالق في الحلق أو المريء، إنه يغسل الطعام ويوفر نفس وظيفة اللعاب.

2. الزبدة

في بعض الأحيان، يتطلب المريء قدرًا إضافيًا من التزليق لينزل الطعام، لكن يمكن أن يساعدك إذا كان لديك ملعقة كبيرة من الزبدة في مثل هذه المواقف، يمكن أن يساعد ذلك أيضًا في ترطيب بطانة المريء وجعل الطعام العالق ينزل إلى معدتك.

3. صودا الخبز “البيكربوناتو”

يمكنك محاولة خلط ملعقة كبيرة من صودا الخبز أو بيكربونات الصوديوم في الماء. يمكن أن يساعد ذلك في نقل الطعام  عند مزجه مع سائل، ويمكن أن تساعد الفقاعات التي تظهر عند الذوبان في كسر الطعام وزيادة الضغط الذي يمكن أن يساعد في الحركة.

4. المشروبات الغازية

وفقًا لأحد الأبحاث ، فإن شرب علبة من أي مشروب غازي يمكن أن يساعد في الحركة السلسة للأطعمة العالقة في المريء، وغالبًا ما يستخدم الأطباء هذا العلاج البسيط لتكسير الطعام، ومع ذلك ، لا يزالون غير متأكدين من كيفية عمله ، لكن يُقال إن غاز ثاني أكسيد الكربون الموجود في الصودا يمكن أن يتحلل الطعام. ويعتقد أيضًا أن بعض المشروبات الغازية تذهب إلى المعدة، مما قد يؤدي إلى إطلاق الغازات. يمكن أن يساعد ضغط الغاز على ابتلاع الطعام العالق.

5. الموز

علاج منزلي آخر للتعامل مع الطعام العالق في حلقك أو المريء هو الموز. نظرًا لأن الموز سهل وطري، فإن تناوله يمكن أن يساعد في طرد الطعام العالق بطريقة سهلة.