1-نصف كيلو من لحمة البقر المقطعة.
2-ثلاث حبات من الطماطم.
3-ثلاث حبات من البصل.
4-ثلاث حبات من الفلفل الالوان.
5-ملعقتان كبيرتان من اللبن الرائب.
6-ملعقتان كبيرتان من صلصة الباربكيو.
7-عصير حبة متوسطة من البصل.
8-عصير حبة من الليمون.
9-ثلاثة فصوص من الثوم.
10-ملعقة كبيرة من الكاتشب.
11-ملعقة كبيرة من الخل.
12-ملعقة كبيرة من زيت الزيتون.
13-ملعقة صغيرة من الملح.
14-فلفل أسود، وكركم حسب الرغبة.
1-اخلطي ماء البصل، واللبن الرائب، ومطحون الثوم، والبهارات، والصلصة، والكاتشب في إناء عميق.
2-أضيفي قطع اللحم إلى التتبيلة، وقلبيها جيداً بحيث تتغطى بها بشكل كامل. دعي اللحمة منقوعة في التتبيلة لمدة ستة ساعات على الاقل و يفضل نقعها ليوم كامل.
3-افرمي حبات البصل، والبندورة، والفلفل الحلو إلى مكعّبات.
4-اغرزي قطع اللحمة في أسياخ الخشب المخصصة للشواء، واغرزي بين كلّ قطعة وأخرى قطعة أو أكثر من أصناف الخضار المقطّعة.
5-ادهني صينية بالقليل من الزيت، وضعي فيها أسياخ اللحمة.
6-ضعي الصينية في الفرن المسخن مسبقاً، وقلبي الأسياخ بين الحين والآخر إلى أن تنضج قطع اللحم بشكل جيد، ثم قدميه إلى جانب أنواع السلطات المفضلة لك.
وبالهناء و الشفاء.
كشفت دراسة جديدة نشرت في النشرات الشهرية للجمعية الفلكية الملكية أن النجوم المحتضرة تبتلع الكواكب…
وكالات كشفت منظمة الصحة العالمية، أن مرض السل المعدي هو الأكثر فتكا بالعالم، وقد أودى…
يحرص العديد من الأشخاص على حفظ الطعام طازج لأطول فترة ممكنة في الثلاجة دون تعرضها…
كتب : أحمد الخطيب 12:05 ص 13/11/2025 شهدت…
كتب – محمد عبد السلام: كشفت صحيفة «ذا جارديان» البريطانية عن خطوة كبيرة يدرسها نادي…
كتب - محمد عبد السلام: 12:36 ص 13/11/2025 …