حواء

طريقة عمل الفخذ الضانى فى الفرن

طريقة عمل الفخذ الضانى فى الفرن:

المكونات:

1-فخذ ضأن بالحجم الذي تحبينه.

2-عشرة فصوص ثوم مهروسة و10 صغيرة بدون تقطيع أو هرس.

3-ملح وفلفل وبهارات متنوعة.

4-ملعقة كبيرة من مطحون ورق اللاورا والزعتر البري.

5-عصير ليمونتين.

6-ملعقة كبيرة من زيت الزيتون.


طريقة التحضير:

1-تبلي الفخذ قبل الإعداد بليلة كاملة بالخليط السابق، واغرسي الفصوص غير المهروسة في لحم الفخذ.

2-غلفيه بكيس أو بورق نايلون أو ألومنيوم.

3-سخني الفرن إلى 200 درجة مئوية.



4-ضعيه في الفرن لمدة نصف ساعة مع التقليب، ثم يمكنك تخفيض الحرارة قليلًا لدرجة 180 واتركيه لساعة ونصف أو أكثر حتى ينضج تمامًا.

5-قدميه مع الأرز بالخلطة وسلطة الزبادي بالخيار.
وبالهناء و الشفاء.

Kayan News

Share
Published by
Kayan News

Recent Posts

النجوم تبتلع كواكبها القريبة.. دراسة تكشف مصير الكواكب الغازية العملاق

كشفت دراسة جديدة نشرت في النشرات الشهرية للجمعية الفلكية الملكية أن النجوم المحتضرة تبتلع الكواكب…

10 ساعات ago

الأكثر فتكًا بالعالم.. الصحة العالمية: وفاة أكثر من مليون شخص بمرض الس

وكالات كشفت منظمة الصحة العالمية، أن مرض السل المعدي هو الأكثر فتكا بالعالم، وقد أودى…

11 ساعة ago

لبقاء الطعام طازجا لفترة أطول.. إليك الدليل لتخزين فعال في الثلاجة

يحرص العديد من الأشخاص على حفظ الطعام طازج لأطول فترة ممكنة في الثلاجة دون تعرضها…

11 ساعة ago

برشلونة يخطط للتعاقد مع نجم بايرن ميونخ لخلافة ليفاندوفسكي

كتب – محمد عبد السلام: كشفت صحيفة «ذا جارديان» البريطانية عن خطوة كبيرة يدرسها نادي…

11 ساعة ago

مواعيد مباريات دوري المحترفين المصري (الدرجة الثانية)

كتب - محمد عبد السلام: 12:36 ص 13/11/2025 …

13 ساعة ago