1-فخذ ضأن بالحجم الذي تحبينه.
2-عشرة فصوص ثوم مهروسة و10 صغيرة بدون تقطيع أو هرس.
3-ملح وفلفل وبهارات متنوعة.
4-ملعقة كبيرة من مطحون ورق اللاورا والزعتر البري.
5-عصير ليمونتين.
6-ملعقة كبيرة من زيت الزيتون.
1-تبلي الفخذ قبل الإعداد بليلة كاملة بالخليط السابق، واغرسي الفصوص غير المهروسة في لحم الفخذ.
2-غلفيه بكيس أو بورق نايلون أو ألومنيوم.
3-سخني الفرن إلى 200 درجة مئوية.
4-ضعيه في الفرن لمدة نصف ساعة مع التقليب، ثم يمكنك تخفيض الحرارة قليلًا لدرجة 180 واتركيه لساعة ونصف أو أكثر حتى ينضج تمامًا.
5-قدميه مع الأرز بالخلطة وسلطة الزبادي بالخيار.
وبالهناء و الشفاء.
كشفت دراسة جديدة نشرت في النشرات الشهرية للجمعية الفلكية الملكية أن النجوم المحتضرة تبتلع الكواكب…
وكالات كشفت منظمة الصحة العالمية، أن مرض السل المعدي هو الأكثر فتكا بالعالم، وقد أودى…
يحرص العديد من الأشخاص على حفظ الطعام طازج لأطول فترة ممكنة في الثلاجة دون تعرضها…
كتب : أحمد الخطيب 12:05 ص 13/11/2025 شهدت…
كتب – محمد عبد السلام: كشفت صحيفة «ذا جارديان» البريطانية عن خطوة كبيرة يدرسها نادي…
كتب - محمد عبد السلام: 12:36 ص 13/11/2025 …