<!–
–>
مطبخ سيدتي Thu, 21 Oct 2021 00:00:00 GMT
Thu, 21 Oct 2021 06:08:34 GMT
window.dataLayer = window.dataLayer || [];
function gtag(){dataLayer.push(arguments);}
gtag(‘js’, new Date());
gtag(‘config’, ‘UA-8935925-4’);
شوربة سالاري للرجيم
شوربة سالاري للرجيم .. جربي وصفة شورية السالاري المميزة لتحفيز حرق الدهون في الجسم والمساعدة في تخفيف الوزن .. جربيها اليوم على طريقة مطبخ سيدتي وتمتعي بوجبة الرجيم الخفيفة واللذيذة
تعلمي أيضاً: مشروب الموز بالزنجبيل لحرق الدهون
المقادير
البصل الأخضر :
6 عود
(مقطع)
الماء :
8 اكواب
معجون الطماطم :
علبة
الفلفل الأخضر :
2 حبة
(مقطع)
الكرفس :
باقة
(مفروم)
الملفوف :
1 حبة
(كبير الحجم / مقطع)
مرق :
2 مكعب
(مرق بصل)
ملح :
حسب الرغبة
فلفل أسود :
حسب الرغبة
الزنجبيل :
نصف ملعقة صغيرة
ورق غار :
2 ورقة
طريقة التحضير
في طنجرة بها الماء، تضاف الخضراوات المقطعة على أن يغطيها الماء كاملة.
تضاف مكعبات مرق البصل والتوابل.
تترك المكونات على النار حتى تغلي لمدة 10 دقائق على نار منخفضة وتنضج الخضراوات جيداً.