<!–
–>
مطبخ سيدتي Sat, 04 Mar 2023 00:00:00 GMT
Sat, 04 Mar 2023 06:47:07 GMT
window.dataLayer = window.dataLayer || [];
function gtag(){dataLayer.push(arguments);}
gtag(‘js’, new Date());
gtag(‘config’, ‘UA-8935925-4’);
سموذي الزبادي بالفواكة للرجيم
سموذي الزبادي بالفواكة للرجيم … مشروبات وعصائر طبيعية خفيفة ومناسبة للرجيم تجدين تشكيلة واسعة منها في مطبخ سيدتي، تمتعي بوزنك المثالي الصحي، وقدمي المشروبات الطيبة بالفواكة
شاهدي: سموذي الفراولة بالزبادي بالفيديو
المقادير
زبادي :
ثلاث أرباع الكوب
(قليل الدسم)
عصير فواكة :
نصف كوب
(طازج)
الفواكة :
كوب ونصف
(مجمدة)
طريقة التحضير
في وعاء الخلاط الكهربائي، اخلطي الزبادي مع عصير الفواكة حتى يصبح ناعم القوام.
أضيفي الفاكهة المجمدة أثناء الخلط من خلال الفتحة الموجودة في الغطاء، واستمري في الهرس حتى تصبح ناعمة.
صُبي السموذي في أكواب التقديم وقدميه فوراً.