<!–
–>
مطبخ سيدتي Tue, 04 Jul 2023 00:00:00 GMT
Tue, 04 Jul 2023 06:17:28 GMT
window.dataLayer = window.dataLayer || [];
function gtag(){dataLayer.push(arguments);}
gtag(‘js’, new Date());
gtag(‘config’, ‘UA-8935925-4’);
سموثي الفراولة المنعش
سموثي الفراولة المنعش … وصفات العصائر الطبيعية المنزلية تُحضر بخطوات سهلة جداً، تعرفي عليها بوصفة سموثي الفراولة المنعش، وقدمي وصفتك طازجة وباردة
شاهدي: سموذي التوت الصحي بالفيديو
المقادير
الفراولة :
250 غراماً
(طازجة)
الموز :
1 حبة
(مقطع شرائح)
لبن زبادي :
100 ملليلتر
العسل :
ملعقة كبيرة
حليب :
300 ميلليلترا
مكعبات الثلج :
كوب ونصف
الفراولة :
حسب الرغبة
(للتزيين)
طريقة التحضير
في وعاء الخلاط الكهربائي ضعي الفراولة، والعسل، والحليب، واللبن الزبادي، وشرائح الموز، ثم اخلطي المكونات على سرعة متوسطة حتى تتجانس.
أضيفي مكعبات الثلج وأعيدي الخلط.
صُبي سموثي الفراولة في أكواب تقديم مناسبة وزينيها بحبات الفراولة وقدميها باردة.