Categories: مطبخ

دونات جوز الهند .. لمرضى السكري

دونات جوز الهند .. لمرضى السكري

<!–

–>

مطبخ سيدتي

Wed, 10 Jan 2018 00:00:00 GMT
Wed, 10 Jan 2018 07:31:57 GMT

window.dataLayer = window.dataLayer || [];
function gtag(){dataLayer.push(arguments);}
gtag(‘js’, new Date());

gtag(‘config’, ‘UA-8935925-4’);

دونات جوز الهند .. لمرضى السكري


نقدم لك من مطبخ سيدتي طبق حلويات رائع وسيحبه الجميع وخاصة أطفالك.. الدونات بجوز الهند الشهي قدميه لضيوفك أيضاً وأبهريهم بتحضير كل ما لذ وطاب

المقادير

دقيق :
220 غراماً
(دقيق جوز الهند، للدونات)

بديل السكر :
ملعقتان كبيرتان
(السكرين، أو سكر الفواكة)

بيكنج بودر :
ملعقة كبيرة
(للدونات)

ملح :
ربع ملعقة كبيرة
(للدونات)

البيض :
4 حبات
(للدونات)

زيت جوز الهند :
50 مللتر
(للدونات)

حليب لوز :
100 ملليلتر
(غير محلى، للدونات)

خلاصة الفانيليا :
نصف ملعقة كبيرة
(للدونات)

الزيت :
غزير
(للقلي)

جوز الهند :
50 غم
(محمّص وغير محلّى، لطبقة الحلوى على الدونات)

بديل السكر :
ملعقتان كبيرتان
(للتذوّق)

طريقة التحضير

1. سخّني الفرن على درجة حرارة 160 وادهني صينية الدونات.

2. في وعاء للخلط، اخلطي دقيق جوز الهند وبديل بديل السكر والبيكنج باودر والملح.

3. حرّكي البيض وزيت جوز الهند وحليب اللوز والفانيلا وبديل السكر &nbsp;(السكرين) حتى يصبح الخليط ناعم.

4. قومي بملئ الفتحات داخل صينية الدونات بمقدار الثلثين 2/3.

5. اخبزيها لمدة 15 دقيقة حتى تصبح أطرافها بنيّة قليلاً ثم اتركيها لتبرد بالكامل.

6. في مقلاة، أضيفي مقدار 1.75 سم زيت وسخّنيها على درجة حرارة متوسّطة.

7. أضيفي 5 حبات دونات دفعة واحدة إلى المقلاة واقليها لمدة دقيقة واحدة ثم اقلبيها واقليها لدقيقة أخرى.

8. أزيلي الدونات من المقلاة واغمسيها في جوز الهند المحضّر مسبقاً ليكون طبقة الحلوى ثم اتركيها لتبرد.


مصدر الخبر
Kayan News

Share
Published by
Kayan News

Recent Posts

تعطل واتساب ويب.. ماذا حدث لتطبيق المراسلات الأشهر عالميًا؟

تفاجأ ملايين من مستخدمين واتساب ويب حول العالم بعطل مفاجئ على أجهزة الكمبيوتر، مما منعهم…

8 ساعات ago

بعد تحليل الطب الشرعي.. إسرائيل تُعلن استعادة جثة الأسير القتيل إيتاي

وكالات أعلن الجيش الإسرائيلي، اليوم الأربعاء، عن استعادة جثة الجندي الأسير الرقيب أول إيتاي تشين،…

9 ساعات ago

طرق فعالة للتخلص من إدمان السكر

يتناول العديد من الأشخاص كميات كبيرة من الحلوى المصنعة، وتصبح بعدها الرغبة في تناول الحلوى…

9 ساعات ago

حصيلة الضرائب من القيمة المضافة على السلع قفزت 31.5% في 3 أشهر

كتب : منال المصري 07:00 م 04/11/2025 كتبت-…

9 ساعات ago