حواء
-
على طريقة صبا مبارك في “سوتس”.. اعرفي إزاي تنسقى الملابس الفورمال
[ad_1] للملابس الفورمال طابع مميز يجعل من كل شخص صورة لائقة في أي مناسبة يحضر فيها، خاصة في المقابلات…
أكمل القراءة » -
تعرف على أطعمة غنية بالعناصر الغذائية.. أبرزها العدس والحمص
[ad_1] يعد استهلاك الأطعمة المغذية أمرًا في غاية الأهمية للحفاظ على مستويات الصحة واللياقة البدنية، الأطعمة الغنية بالمغذيات هي…
أكمل القراءة » -
“طلبات ابني فوق مقدرتي” اعرفي إزاي تعلميه القناعة من وحي “فاتن أمل حربي”
[ad_1] “أنا مش عايزة ابني يحس إنه محروم لكن طلباته أحيانًا بتبقى فوق مقدرتي”، مشكلة تلخص الكثير من الحيرة…
أكمل القراءة » -
للنساء.. 4 نصائح لنظام غذائى صحى للتحكم في أعراض انقطاع الطمث
[ad_1] سن اليأس هو انتقال طبيعي في حياة المرأة، حيث تنتهي دوراتها الشهرية، ويرتبط بالعديد من الأعراض غير المريحة…
أكمل القراءة » -
لعبة تهدد حياة طفل.. ابتلع 22 قطعة مغناطيسية وانتشرت في أمعائه
[ad_1] اكتشف الأطباء تواجد 22 كرة مغناطيسية صغيرة في تجاويف الجهاز الهضمى لطفل صغير، ووفقا لموقع صحيفة “ديلى ميل”…
أكمل القراءة » -
5 فيتامينات يجب تناولها يوميا للحفاظ على صحتك
[ad_1] يمكن أن يتسبب النظام الغذائي الذي يفتقر إلى القيمة الغذائية في نقص الفيتامينات، مما قد يؤدي إلى مشاكل…
أكمل القراءة » -
6 طرق تساعدك على زيادة كفاءتك في العمل.. نظام مكتبك مهم
[ad_1] الكثير منا يسعى وراء زيادة الكفاءة في العمل، ولكن البعض يفشل في ذلك، ولا يعرف ما السبب…
أكمل القراءة » -
ما كمية الكافيين في القهوة والشاي والمشروبات الغازية؟
[ad_1] يعد الكافيين مادة أساسية من أجل ضمان الاستيقاظ في الصباح، وهو ما يمكن أن يتوفر في القهوة أو…
أكمل القراءة » -
أفضل 4 مكونات يمكن إضافتها إلى قهوتك.. عشان تشربها بمزاج
[ad_1] هل سئمت من تناول كوب القهوة بدون أي إضافات؟ ربما تكون قد شعرت بالملل من تناول جرعة من…
أكمل القراءة » -
5 أشياء مهمة يقدمها اختبار فيبروسكان لصحة الكبد
[ad_1] فيبروسكان هو اختبار بسيط وغير مؤلم وغير جراحي يستخدم لتقييم صحة الكبد بدقة، فى سلسلة “اطمن على نفسك”…
أكمل القراءة »
