الدوالى عبارة عن توسع وتضخم في الأوردة الموجودة في الساقين، وهي من المشكلات التي يعاني منها العديد لذلك نقدم لكم طرق ووصفات طبيعية للتخلص من الدوالى نهائيا.
1-خل التفاح:
يؤدي خل التفاح إلى تطهير الجسم طبيعيا، مما يحسن من تدفق الدم والدورة الدموية.
يمكن تدليك خل التفاح على الجلد فوق الدوالي قبل الذهاب إلى السرير وبعد الإستيقاظ في الصباح.
بالإضافة إلى ذلك، يمكنك خلط ملعقتين من خل التفاح إلى كوب من الماء و تناوله مرتين يوميا.
2-التدليك:
تدليك الساقين بشكل تصاعدي و بلطف.
تأكد من عدم استخدام الضغط بقوة مباشرة على انتفاخ الأوردة.
استخدام زيت الزيتون أو جوز الهند مع بضع قطرات من زيت النعناع.
3-الثوم وزيت الزيتون:
عن طريق وضع 6 فصوص من الثوم المفروم في وعاء زجاجي نظيف مع
إضافة عصير 3 ثمرات من البرتقال و ملعقتان من زيت الزيتون ويترك لمدة 12 ساعة.
للاستخدام، هز الزجاجة، ثم قم بتدليك عدة قطرات من الخلطة على الأوردة الملتهبة لمدة 15 دقيقة في حركة دائرية ثم يلف المكان بقطعة قماش من القطن وترك لمدة ليلة وتكرر يوميا.
4-البقدونس:
تغلى حفنة من البقدونس الطازج المفروم في كوب من الماء لمدة خمس دقائق ويترك ليبرد لمدة 20 دقيقة، ثم يصفى المحلول.
وتطبيق هذه الوصفة على المنطقة المصابة يوميا.
5-اشعة الشمس:
تساعد اشعة الشمس على منع تكوين جلطات في الدم الراكد في عروقك.
عن طريق تطبيق قطرات من زيت الزيتون اوجوز الهند على المنطقة المصابة مع عمل بعض التدليك.
